Kategórie Zdravie

Zdravie

Očné vaky: 4 neočakávané dôvody

Veľa ľudí sa pýta: prečo žena, ktorá má plný 7−9 hodinový spánok, netrpí alergiami - tašky pod očami? Aký je dôvod? Jedným z nich môže byť nesprávna starostlivosť o oči. Kontakt s kozmetickými dráždivými látkami v citlivej oblasti okolo očí Samozrejme, také zložky kozmetiky, ako je retinol, kyselina salicylová a kyselina glykolová, sa dokonale starajú o pokožku tváre.
Čítajte Viac
Zdravie

5 trikov supermarketov, čo je užitočné vedieť všetkým

Celá pravda o uhorkách vo filme a niekoľko ďalších faktov o oddeleniach potravín, o ktorých ste nevedeli, kedy ste prišli do supermarketu. Vek ovocia nie je taký dôležitý, ako sa zdá. Lori Taylor, expertka v potravinárskom priemysle, píše vo svojom blogu, že hoci mnohí sa snažia nakupovať ovocie len počas sezóny, niekoľko rokov nakupuje tie, ktoré boli uskladnené alebo prepravované po mori niekoľko mesiacov.
Čítajte Viac
Zdravie

7 príznaky, že vaše telo starne a potrebuje navštíviť lekára

Včasné odhalenie týchto príznakov pomôže nielen zbaviť vás nepríjemných pocitov - môže zachrániť život. Všetci poznáme zjavné charakteristické znaky starnutia: vrána, vrásky, vekové škvrny. Ale toto sú len vonkajšie znaky. Čo naozaj záleží na vašom zdraví pre nadchádzajúce roky je, ako vaše telo starne zvnútra.
Čítajte Viac
Zdravie

5 pravidiel výživy, ktoré urobia žalúdok plochejším

Lekári vyvinuli niekoľko stratégií na odstránenie niekoľkých centimetrov od pása, posilnenie ducha, zabitie hladu a omnoho viac. Začnite svoj metabolizmus s želé z feferónky Prvý krok, ktorý vám umožní stratiť tie extra kilá - obnovenie normálneho metabolizmu. Môžete začať váš metabolizmus s pomocou želé z feferónky.
Čítajte Viac
Zdravie

5 pravidiel, ktoré vám pomôžu míňať menej na produkty

Pol litra jahôd, zložené na vzdialenej polici chladničky a zabudnuté tam. V krabici je pol melónu zakúpeného za smoothie. Vaša značková lasagne, pripravená na prepravu do práce neskôr. Polovica všetkého to pôjde do koša. Ak týždenné čistenie chladničky prináša smútok a sklamanie, zvážte nasledovné.
Čítajte Viac
Zdravie

Sloboda komunikácie: ako sa zbaviť zlého dychu

Vôňa z úst zamieňa vás aj vašich partnerov. Nemali by ste to však akceptovať. Povieme, odkiaľ pochádza a ako sa zbaviť zápachu z úst. Dych z úst: príčiny a ako sa zbaviť Problém, ako je dych, môže naznačovať množstvo príčin. Jesť potraviny, ktoré vonia intenzívne: aj keď ste ráno jedli hlavu cesnaku, vo večerných hodinách môže dobre pretrvávať ľahký, ale nepríjemný zápach.
Čítajte Viac
Zdravie

Tréning pre ruky: 5 cvikov doma

Krásne ruky sú o nič menej dôležité ako ploché brucho alebo tenký pás. Ak máte elegantné ruky, vaša silueta bude krehká a ženská. Našťastie, aby vaše ruky krásne nie je tak ťažké, a môžete trénovať priamo doma. Zozbierali sme pre vás najlepšie cvičenia pre ruky doma, ktoré sú ideálne pre začiatočníkov.
Čítajte Viac
Zdravie

Akné na tvár a nos: čo znamenajú a ako sa zbaviť

Akné nie je len nevzhľadné kožné problémy, ale aj náznak, že niečo nie je v poriadku s vaším telom. Zistíme, aké akné sa objavujú na tvári, na čele, na tele a ako sa ich môžeme zbaviť. Prečo akné sa objaví akné ako ukazovateľ akýchkoľvek problémov s vaším telom môže objaviť z rôznych dôvodov.
Čítajte Viac
Zdravie

4 príčiny nadváhy, ktoré ste nevedeli

Okolie občas veľmi nespravodlivo zaobchádza s ľuďmi s nadváhou a obviňuje ich z nesprávnej stravy a nedostatku pohybu. Zároveň existujú aj iné príčiny nadváhy, ktoré s týmito vecami nesúvisia. Aké psychologické problémy vás môžu odviesť od ideálnej postavy? Problémy s lepením Ak ste nadšení stratou hmotnosti, potom by ste mali predovšetkým opustiť zvyk starať sa o maličkosti a zbaviť sa stresu jedlom.
Čítajte Viac
Zdravie

5 spôsobov, ako sa zbaviť úzkosti: čo možno urobiť bez psychológa

Stres a neustále zaťaženie tela a nervového systému dáva celý rad problémov spojených predovšetkým so stavom mysle. Najčastejším problémom v našej dobe je úzkosť, druh sprchy, ktorá sa vyskytuje bez príčiny a mučenia. Ale aby sa podnikli prvé kroky na odstránenie úzkosti, nie je potrebné kontaktovať psychológa alebo brať tabletky, ktoré sú vždy návykové.
Čítajte Viac
Zdravie

Bolesť na hrudníku: Čo hovorí o povahe bolesti?

Ak máte bolesť v hrudi, ostré alebo boľavé, je to dôvod myslieť na to, či je všetko v poriadku so svojím zdravím. Zostavili sme zoznam hlavných príčin bolesti na hrudníku v budove, v závislosti od miesta bolesti. Ťažká bolesť na hrudi Pravdepodobne najčastejším dôvodom na získanie lekárskej starostlivosti je náhla akútna bolesť v hrudníku.
Čítajte Viac
Zdravie

Ako odstrániť žalúdok za týždeň: 5 najúčinnejších spôsobov, ako schudnúť rýchlo

Keď príde na chudnutie, ženy najčastejšie majú na pamäti, že nie je potrebné znížiť výkonnosť na váhe, ale odstrániť žalúdok. A chcem to urobiť čo najskôr. Môžem si na týždeň vybrať žalúdok a čo na to treba urobiť? Ako odstrániť žalúdok na týždeň Ak chcete dosiahnuť maximálne výsledky doma, je potrebné kombinovať také veci, ako je správna výživa a cvičenie.
Čítajte Viac