Psychológie

Prečo sa dobrí ľudia vždy cítia vinní?


Existujú milióny prípadov, v ktorých by vaše rozhodnutie mohlo nikoho uraziť. Niekedy, tým, že ochránite svoj vlastný blahobyt (bezpečnosť, záujmy, hranice), môžete spôsobiť niečí smútok. Vzhľadom k tomu, že ste starostlivá a taktná osoba, takéto situácie vás môžu viesť k pocitu viny. Tento nepríjemný pocit vyplýva zo skutočnosti, že cítite zodpovednosť za svoje rozhodnutia, ktoré zranili inú osobu.

Bez ohľadu na to, ako ironicky to môže znieť, ale keď sympatizujete s neúspechom niekoho iného, ​​tento pozitívny priateľský pocit vás môže viesť k tomu, aby ste sa na seba pozreli z negatívnej strany. Skutočne, v akejkoľvek situácii je to váš názor, ktorý určuje vaše emócie. Keď sa pozriete z pohľadu osoby, ktorá má smútok alebo zlyhanie, cítite súcit a empatiu. Ale keď sa sústredíte na seba, tak na osobu, ktorá akýmkoľvek spôsobom slúžila príčinám tohto smútku, nemôžete cítiť nič iné ako vinu.

Dajme príklad:

Najali ste si asistenta, aby ste začali rozširovať svoje podnikanie. Táto osoba má mnoho užitočných vlastností. Ona (alebo on) je nielen príjemná, ale dôveryhodná, lojálna a spoľahlivá. Zároveň je táto osoba v ťažkej finančnej situácii, takže je veľmi závislá od vášho platu.

Ale asistent robí veľa nákladných chýb. A napriek vašej trpezlivosti a podrobným vysvetleniam, zdá sa, že nie je schopný rozvíjať odborné zručnosti potrebné na to, aby odviedol dobrú prácu. A postupom času je zrejmé, že ho musíte prepustiť. Ale aj len premýšľanie o ťažkostiach, ktorým bude človek čeliť potom, čo ho prepustíte, spôsobí, že budete mať obrovský pocit viny.

A tak váš súcit a súcit v skutočnosti diktujú, že budete musieť vydržať pocit viny, pretože si nemôžete dovoliť nechať túto osobu ako asistenta, pretože vás a vaše podnikanie bolí.

Existuje niekoľko príkladov takýchto situácií. Ale najdôležitejšie je pochopiť, že vaše najteplejšie starostlivé pocity vás tiež dovedú k výraznému stresu.

Takéto emocionálne nepohodlie je možno najlepšie vidieť, hoci je to paradoxné, ako nedostatok súcitu. Je potrebné zdôrazniť, že vedenie rozhodnutia o vine nie je veľmi obozretné. Ako dospelý dospelý človek má pri rozhodovaní na prvom mieste svoje vlastné bohatstvo.