Krása

Zmätky, ktoré sa hanbia veriť: 5 mýtov o ženskom tele


Je to hrozné, ale faktom zostáva: 90 percent žien má celulitídu v tej či onej forme. A hoci s tým nemôžete nič robiť (viac o tom neskôr), môžete zistiť všetko o tom, čo to je, prečo sa to deje a či sa ho môžete zbaviť. Pripravili sme pre vás 5 najnebezpečnejších mýtov o celulitíde, ktorej je čas raz a navždy sa zbaviť hlavy. Nebudú vám pomáhať!

Celulitída môže byť len s nadváhou.

Nie. Celulitída (tuk pod kožou, ktorý vyzerá nerovnomerne, pretože vytvára tlak na spojivové tkanivo, spôsobuje tvorbu jamiek), je sklamaním. Hoci nadváha môže byť viditeľnejšia, starnutie, genetika, kolísanie hmotnosti a dokonca aj úpal spôsobujú celulitídu. A to sa môže stať ženám všetkých tvarov a veľkostí.

Úbytok hmotnosti spôsobí, že celulitída zmizne

Vzhľadom k tomu, že kolísanie hmotnosti je kľúčovým faktorom v prítomnosti celulitídy, chudnutie môže skutočne zhoršiť jeho vzhľad, v závislosti na tom, ako ju stratíte. Intenzívna diéta nie je zrejme zdravá, ale môže tiež zvýšiť viditeľnosť celulitídy, pretože strata veľkého množstva hmotnosti rýchlo vedie k strate elasticity pokožky, takže pozornosť sa presúva na už existujúce vrásky na koži.

Kardio je dobrý boj proti celulitíde

Po prvé: áno, cvičenie môže posilniť tkanivo pod kožou. Ale nemôže sa to stať na bežeckom páse. Na vyhladenie pokožky na svalovej úrovni musíte naozaj použiť činky. (Potom vám každé ďalšie kardio pomôže vyrovnať sa s týmito výkyvmi hmotnosti.)

Krémy, vďaka ktorým je pleť pružnejšia, čím zmierňujú celulitídu

Prepáč chlapci. Napriek tomu, že ich zloženie môže byť presvedčené, že ani jeden krém (bez lekárskeho predpisu alebo predpis), ako je dokázané, nebude zmierňovať trvalé celulitídy. Niektoré produkty, najmä tie, ktoré obsahujú retinol, môžu dočasne znížiť výskyt malých jamiek, ale z dlhodobého hľadiska nie je jediný krém (zatiaľ), ktorý tento problém rieši.

Liposukcia môže znížiť celulitídu.

Nielen, že je to drahé a bolestivé, liposukcia môže skutočne zhoršiť celulitídy, vzhľadom k tomu, že ste šmejdenie s distribúciou tuku, môže viesť k zlej koži s miestami, kde neexistovali predtým. Namiesto toho sa držať svojej gymnastiky - a možno len priznať, že doslova každý má jamky.