Krása

7 produktov, ktoré účinne udržiavajú pokožku mladú


Bohužiaľ, zmeny súvisiace s vekom sú na prvom mieste - malé alebo hlboké vrásky, ochabnutosť, pleť. Ak chcete minimalizovať všetky tieto príznaky postupného starnutia, vyskúšajte 7 kožných produktov, ktoré spomaľujú nežiaduce procesy a udržujú vašu pleť mladú a zdravú.

SPF-chránené výrobky

Ultrafialové žiarenie, ktorému je naša pokožka vystavená denne, ho postihuje najškodlivejším spôsobom - pokožka starne rýchlejšie a stráca svoju elasticitu. Preto sa vo vašej kozmetickej taške musia nachádzať nástroje s vysokou ochranou proti poškrabaniu. Dávajte pozor, aby boli potrebné nielen v lete - v zime slnko pôsobí na kožu rovnako jemne. S príchodom leta sa odporúča zvýšiť úroveň spf.

Vitamín C lieky

Je to vitamín C, ktorý je zodpovedný za to, že pokožka je elastická a elastická. Ak to nestačí, koža starne oveľa rýchlejšie, stáva sa ochabnutým a tmavým. Okrem toho, neestetické podliatiny pod očami (a na pokožke všeobecne) môžu tiež signalizovať nedostatok vitamínu C. Odporúča sa použiť ho vnútri (po tom všetkom je potrebné nielen na kožu, ale aj na zvyšok tela) a tiež ju vyživovať pokožkou fondy.

Masáž tváre

Pravidelná masáž tváre doslova funguje zázraky s pokožkou - posilňuje pokožku a priaznivo ovplyvňuje jej elasticitu, ktorá pomáha oddialiť vznik vrások, nedovoľuje pokožke prehýbať sa. Okrem toho sa vďaka masáži zvyšuje krvný obeh, farba pleti sa stáva rovnomernou a opuch sa stráca.

Môžete to urobiť priamo doma:

  • Masáž pokožky pomocou vankúšikov prstom, robiť kruhové pohyby od špičky pier k vonkajším rohom očí a chrbta, od stredu čela k chrámom, a späť.
  • Hladenie tváre končekmi prstov po celom povrchu.
  • Jemne si otrite tvár prstami.
  • Jemne poklepávajte prstami na kožu a krk.

Shutterstock

Vitamíny pokožky

Vyživovanie pokožky nie je len vonku, ale aj zvnútra. Vitamínové komplexy a biologické aditíva majú veľmi priaznivý vplyv na stav pokožky (ako aj na stav vlasov a nechtov, ako aj celého organizmu). Vyberte si komplexy s obsahom vitamínov pre kožu - skupiny A, B, C, D, E, F, K. Okrem toho pivovarské kvasnice pomáhajú udržiavať pružnosť a zdravie pokožky. Všetky tieto komplexy je možné zakúpiť v lekárni.

Správna výživa

Neobmedzujte sa na výživové doplnky - správna výživa má veľký význam pre zachovanie krásy a mladistvosti pokožky. Ak chcete, aby vaša pleť bola čo najdlhšia, používajte:

  • Mliečne výrobky: majú veľa probiotík a vitamínov.
  • Morské plody: sú bohaté na minerály a stopové prvky na udržanie pružnosti pokožky.
  • Vajcia: obsahujú veľa vápnika a lecitínu.
  • Varené kuracie mäso: má veľa bielkovín, čo zlepšuje celkový stav pokožky.
  • Ovocie: obsahuje veľa vlákniny a vitamínov, ktoré sú dobré pre kožu.
  • Orechy a semená: majú nenasýtené tuky, vďaka ktorým je pokožka vláčna.

Sérum na kožu s kyselinou hyalurónovou

Kyselina hyalurónová je dôležitou zložkou našej pokožky, ktorú v priebehu času stráca - to robí pokožku suchou a menej elastickou. Na kompenzáciu nedostatku kyseliny hyalurónovej môžete použiť omladzujúce séra - použitie týchto nástrojov reguluje vlhkosť pokožky, zlepšuje syntézu kolagénu a metabolické procesy v koži, zvyšuje jej elasticitu a pružnosť, zabraňuje procesu starnutia.

Pleťové tonikum

Prírodné zložky pomáhajú osviežiť pokožku, aby boli pružné a pružné, aby sa zbavili prebytočného tuku, ktorý upcháva póry. Na zachovanie mladistvej pokožky je najúčinnejší zelený čaj. Je to veľmi jednoduché, aby sa to - variť koncentrovaný zelený čaj (60 ml), pridajte klinčeky (3 hviezdičky), a kmeň dobre. Potom sa kompozícia pridá niekoľko kvapiek kozmetického oleja (výhodne broskyne). Po varení si utrite tvár. Tento postup môžete opakovať približne 3 krát denne.