Vzťahy

Keď žena vysloví tieto 3 frázy, človek ju už nemôže odtrhnúť.


Ak ste úplne otvorený a spoločenský človek, môže byť ťažké, keď je váš muž, naopak, príliš uzavretý v sebe a ticho. Ako ho otvoriť a hovoriť s vami srdcom? Psychológom sa odporúča, aby jednoducho začali rozhovor s konkrétnymi frázami, ktoré mu môžete povedať, aby mu pomohli cítiť sa pohodlne a naladiť sa na úprimnú komunikáciu.

"Poďme"

Prechádzka je ideálny spôsob, ako byť spolu, nechať všetky zbytočné myšlienky a rozptýlenie doma. Pohodlná prechádzka vám umožní cítiť sa navzájom. Minimálny očný kontakt pri chôdzi (v porovnaní napr. S tvárou v tvár s jedným večerom) odstraňuje mimoriadne napätie a tlak partnera a umožňuje mu zdieľať svoje myšlienky a skúsenosti.

„Muselo to byť hrozné! Čo sa stalo potom? “

Keď vám vaša druhá polovica povie, ako napríklad šéf na neho v práci kričal, alebo že sa hádal so svojou sestrou, pokúste sa umiestniť sa na svoje miesto a ukázať, ako sa s ním vcítite. Aj keď nesúhlasíte s tým, ako vyriešil tento alebo tento problém, nehovorte mu o tom v tomto okamihu. Súdenie a kopanie, kto je vinný a kto má pravdu, ho okamžite privedie k tomu, aby sa stiahol do seba a zlikvidoval akúkoľvek možnosť úprimného rozhovoru s vami. Pamätajte na to, že v takých chvíľach potrebuje podporu a svoj názor môžete povedať neskôr vo vhodnejšom nastavení.

"Na druhý deň, keď ste povedali, že máte depresiu, čo ste tým mysleli?"

Ukážte svojmu mužovi, že ste veľmi pozorní na všetko, čo hovorí, najmä keď ide o jeho pocity a emócie. Opýtajte sa presne na emócie - smútok, úzkosť - ktoré nedávno vyjadril, a pýtajte sa, ako veci idú. Ak jeden človek raz povedal, že sa cíti, potom je pripravený na ďalšiu diskusiu o tom.

Nezabudnite sa ho opýtať na akékoľvek konkrétne veci, ktoré spomenul. Môžete sa napríklad pýtať, „ako to bolo dnes?“. Akákoľvek takáto otázka bude indikátorom toho, že ste venovali pozornosť tomu, na čom záleží, napriek tomu, že máte vlastné podnikanie a problémy. Verte mi, je to veľmi dôležité a prinúti ho hovoriť s vami ochotnejšie a častejšie.