Psychológie

10 príznakov ženy, ktorá potláča všetky svoje pocity

Pin
Send
Share
Send
Send



Oh, toto je zadržiavanie emócií! Taktika, ktorú sme sa všetci naučili v dospelosti, ale nie sme zvyknutí to priznať.

Vo svete, ktorý nás učí byť silnými a neotrasiteľnými za každú cenu, je veľmi ťažké priznať, že niečo naozaj cítime. A potom urobíme ďalší krok, ktorý je podľa nášho názoru najlepším riešením - svoje pocity skrývame v samotných hĺbkach.

Samozrejme, na konci všetky skryté pocity plávajú na povrch. Budeme hovoriť o 10 paradoxných spôsoboch, ktorými sa vyrovnávame s našimi nevyjadrenými emóciami.

Postarajte sa o iných ľudí

Buďme vážni: je oveľa ľahšie vyrovnať sa s emóciami iných ľudí ako s našimi vlastnými. Preto trávime veľa času s blízkymi a pomáhame im prostredníctvom emocionálnej krízy. To vytvára ilúziu, že chápete všetky pocity, aj keď v skutočnosti sa vyhnete kolízii s vlastnými.

Dlho zmizne z ľudských životov.

Z času na čas vás niekto robí tak silnými, že neviete, či ich zvládnete. Preto si len niekoľko mesiacov ľahnete na dno, kým si nie ste istí, že tieto emócie sú pochované dosť hlboko, aby sa znovu neobjavili.

Buďte navždy zaneprázdnení

Keď neustále strácate povinnosti, emócie sa nemôžu ujať. Stať sa zdržanlivým workoholikom je skvelou alternatívou k skutočnému prežívaniu vašich pocitov a emócií. A viete, funguje to skvele!

Neustále tvrdia, že všetko je v poriadku

Ste všetci dobrí? Myslíš. Áno, všetko je v poriadku. Ak len toto „v poriadku“ znamená cítiť sa mŕtve vo vnútri s podtextom nevysvetliteľnej úzkosti.

Neprimeraný alarm

Keď nepoznáte prítomnosť pocitov, neznamená to, že tam nie sú a že nejdú von: vyjdú iracionálne. Poznáte ľudí, ktorí každý týždeň nájdu nový typ rakoviny? A s najväčšou pravdepodobnosťou je to váš najoddanejší priateľ.

Všade prinášame pozitívne

Váš najhorší strach je vidieť, že váš priateľ nakloní hlavu k boku súcitne a spýta sa, ako sa vysporiadať s nedávnymi negatívnymi udalosťami. V tomto prípade sa snažíte okamžite omráčiť osobu s úžasnými a dobrými príbehmi, ktoré sa vám stali po negatívnej udalosti. Aj keď môžete pozitívne ovplyvniť negatívnu situáciu, nikdy by ste nemali odolať tomu, čo skutočne cítite.

Želáte si plánovať všetko vopred

Radi ovládate všetko, čo sa deje vo vašom živote, pretože sa cítite pohodlne len v situáciách, keď viete, aké pocity zažijete. Urobte niečo úplne spontánne alebo otvorte dvere najnečakanejším pocitom, ktoré môžu vzniknúť? Nie vďaka.

Zoznámte sa s ľuďmi, ktorí sa vám nehodia

Ak sa nestretnete s ľuďmi, ktorí vám vyhovujú, nikdy riskujete, že sa k nim budete cítiť emocionálne. A ak sa môžete vyhnúť emocionálnej intimite s niekým iným, môžete sa tomu vyhnúť sami. Dvojité víťazstvo!

Všetko premeniť na vtip

Nemusíte sa rozpadať na kusy, pretože môžete premeniť svoju bolesť na iný dôvod na zábavu.

Byť emocionálny vzhľad

Neexistuje žiadna taká vec ako nezamestnaná osoba. Dokonca aj psychopati majú emócie. To znamená, že najviac nezamestnaný človek je vždy plný potláčaných emócií.

Pin
Send
Share
Send
Send