Vzťahy

Kým to prišlo k rozvodu: 5 príznaky, že máte krízu vo vzťahu


Aký dôvod môže byť katalyzátorom krízy? Čo treba urobiť, aby ste zachránili rodinu a znovu zamilovali svojho manžela? Ako zistiť, že to bola kríza v živote, a nie dočasné problémy? Pomôžeme vám nájsť odpovede na tieto otázky.

Psychológovia už dlho identifikovali najnebezpečnejšie obdobia rodinného života. Vzťahové krízy sa vyskytujú určitý čas po ich vzniku. Aktívne fázy vzájomnej lásky sú nahradené obdobiami úpadku, keď muž a žena nemôžu nájsť kontaktný bod. Ich názory sa líšia, je všeobecne nespokojnosť so životom a najmä s partnerom.
To všetko vedie k sérii sporov, tichým protestom a bojkotom. Kríza vo vzťahoch je pravidelnosťou, „prirodzeným“ fenoménom. Nedá sa mu vyhnúť, ale môžete prežiť. Krízové ​​situácie sa stávajú vážnym testom manželstva, ktoré môže skončiť úplným prasknutím vzťahov. Ak viete včas o blížiacej sa búrke, potom sa na ňu môžete pripraviť.

5 príznaky krízy vo vzťahoch

Aká je kríza vo vzťahu k žene? Problematická situácia nastáva, keď sa mraky zoskupujú nad rodinnou pohodu. Kríza je vždy vyjadrená v negatívnych emóciách:

Nechcete manžela

Prvým a najviac alarmujúcim zvonom je nedostatok fyzickej príťažlivosti pre človeka. Sexuálne vzťahy zostávajú jednou z dôležitých zložiek silného vzťahu. Morálna spokojnosť začína fyzickým. Ak sa žena necíti priťahovaná k svojmu manželovi, môže to byť dôvod na cudzoložstvo, ktoré, ak nezničí manželstvo, potom viac zatrasie.

Manžel obťažuje

Ak sa predtým žena presunula do zvykov človeka, teraz sú rozzúrení. Chcete sa od neho izolovať a ísť do inej miestnosti, len aby ste ho nepočuli popíjať svoj čaj, komentovať futbalový zápas, alebo sa v priebehu dychu poddýchnuť. Niekedy sa s tým spája pálivý pocit hanby, ak to manžel robí na verejnosti, hoci žena nikdy predtým nič také nezažila.

Zdá sa vám, že vás manžel neocení

Ďakuje za varenú večeru, prestal dávať kvety a drobné dary, aby dával znamenia pozornosti. Vyčistený dom, umyté prádlo, umyté riady, dobre udržiavané deti - to všetko začal človek vnímať ako realitu. Aspoň to vyzerá tak, že je to pre ženu. Aby sme vám pripomenuli svoj vlastný príspevok k šálke rodinného života, stačí na pár dní odísť. Nech sa človek pokúsi vyrovnať s domácimi prácami a byť si vedomý toho, koľko problémov jeho žena má.

Máte pocit, že ste sa z manžela stratili z lásky

Jasné emócie prvej lásky prešli. Žena si začína myslieť, že osoba, s ktorou žije pod jednou strechou, sa stala cudzou a vzdialenou od nej. Jeho prítomnosť už nespôsobuje príjemné emócie, nechcem sa o neho postarať a v snoch o budúcnosti zostáva miesto druhej polovice voľné.

Cítite melanchóliu

Ste tak smutní, že chcete vytie. Žena začína často plakať, cíti sa hlboko nešťastná, depresívna a nepotrebná pre nikoho.

Týchto päť príznakov je príznakom krízy vo vzťahu, nie ich konca. Problémové obdobie, ktoré sa môže a musí zažiť, musí ísť do budúcnosti ruka v ruke, ako na začiatku života spolu.

Odkiaľ pochádza všetko: príčiny krízy vo vzťahu

Prvá kríza vzťahu nastáva už 2-3 mesiace po svadbe. Potom nastanú problémy po 1 roku manželstva a po narodení prvého dieťaťa. Tieto krízové ​​situácie možno opísať ako malé kolízie názorov, bez ktorých sa nie je možné lepšie spoznať a „si zvyknúť“ na partnera. Za najnebezpečnejšie sa považujú tri obdobia manželstva:

  • 3-ročný vzťah.
  • 7 rokov.
  • 12 rokov.

Je tu aj štvrté nebezpečné obdobie. Po 25 rokoch manželstva. Rovnako ako vzácny vták bude lietať do stredu Dnepra, a vzácny pár bude žiť spolu tak dlho. Štatistiky rozvodov uvádzajú smutné čísla: takmer polovica párov sa po 3 a 7 rokoch rodinného života rozchádzajú. Najviac vydržať vydržať po dobu 12 rokov, a 25 rokov sa stáva takmer nedosiahnuteľný sen pre väčšinu manželských združení.

Treba jasne pochopiť, že krízové ​​situácie sú prirodzené. Nemôžu byť ignorované, ale možno ich nájsť úplne ozbrojené. Katalyzátorom krízy vo vzťahoch, ktoré uvoľňujú nahromadenú nenávisť, môže byť:

  • Zmena finančnej situácie rodiny.
  • Strata pracovného pomeru jedného z manželov alebo naopak dlho očakávaný nárast, po ktorom muž alebo manželka zmizne niekoľko dní v kancelárii.
  • Zrodenie dieťaťa a vznik nových ťažkostí, na ktoré manželia zabúdajú na potreby seba navzájom.
  • Ťažkosti vo vzťahoch s príbuznými.
  • Veková kríza v živote jedného z manželov.
  • Presťahovanie sa do nového bydliska. Problémy s bývaním.
  • Nedostatok psychologickej podpory od manžela.
  • Konflikt záujmov (konflikt názorov), ktorý otvoril spriaznenú dušu z úplne neočakávanej strany.
  • Niektorí pridávajú do tohto zoznamu aj zradu, ale kampaň "vľavo" je dôsledkom krízy a nie jej príčiny. V šťastnom vzťahu, partner nehľadá potešenie na strane.

Ako prežiť vzťahovú krízu

Ak chcete zachrániť rodinu a objaviť pre seba a svojho partnera nové aspekty vzťahov, prejdite na ďalšiu úroveň intimity, musíte dodržiavať tri zlaté pravidlá:

  • Odpustenie: schopnosť odpustiť je skutočné umenie, ktoré, bohužiaľ, nie je prístupné každému. Dajte svojmu partnerovi druhú šancu. Ak naozaj klopýtne, určite urobí všetko, aby dokázal svoju lásku a oddanosť.
  • Konverzácia: nemôžete utlmiť svoje problémy a izolovať sa od druhej polovice, odstúpiť do seba. Hromada sťažností, ktoré sa nahromadili skôr alebo neskôr, sa uvoľní a vyprovokuje veľký škandál. Porozprávajte sa s mužom. Diskutujte o situácii. Učte sa nielen počúvať, ale aj počúvať.
  • Kompromis: neexistujú žiadne beznádejné situácie. Môžete sa dostať z akejkoľvek pozície, ale pre dvoch je hľadanie kompromisu dvojnásobne jednoduchšie.

Aby ste oživili rodinné vzťahy, zrieďte rutinu každodenného života s jasnými prekvapeniami: manipulujte s korytom rodinného života vlastným spôsobom, pretože ste tu šéf. Usporiadajte si romantickú večeru, vezmite si vstupenky do divadla, choďte na dvojdňový výlet, kúpte si darček na druhú polovicu z akéhokoľvek dôvodu, rozsvietite šťastné iskry v očiach milovaného muža a rozsvietite z nich sami.