Vzťahy

Ako dostať osobu z hlavy: 7 spôsobov

Pin
Send
Share
Send
Send



Boli ste v láske, a hoci ste s ním nepracovali, nemôžete ho vyhodiť z hlavy. Neustále myšlienky o ňom otrávia vašu radosť, bránia vám žiť a kaziť nové vzťahy. Ako sa zbaviť obsedantných myšlienok o ňom?

Pamätajte si, prečo to pre vás nefungovalo

To bol určite dôvod. Neprišli ste sa, odpadli ste z lásky, alebo vás zradil. V každom prípade, ak by ste sa rozišli, potom by ste sotva dokázali vybudovať šťastnú romantiku.

Urobte si prestávku od niečoho

Práca, priatelia, záľuby alebo nečakané dobrodružstvo rozptýlia vašu melanchóliu a pomôžu vám myslieť menej na to, kto by ste chceli raz a navždy zabudnúť.

Vyriešte svoje sťažnosti

S najväčšou pravdepodobnosťou ho nemôžete nechať ísť, pretože ste proti nemu stále držali zášť. Uvoľnite negatívne emócie a časom opustí hlavu.

Zbavte sa viny

To sa zvyčajne deje v situáciách, keď došlo k medzere vo vašej iniciatíve. Ale ak ste urobili toto rozhodnutie, znamená to, že ste na to mali pravdepodobne dôvody.

Neobviňujte ho

Pokúste sa mu odpustiť. Ak sa prestanete neustále podvádzať a obviňovať ho zo všetkých problémov, rýchlo na neho zabudnete.

Nehovorte o ňom

Ak o ňom stále s niekým rozprávate, diskutujte o ňom so svojimi priateľmi, niet divu, že o ňom neustále premýšľate. Prestaň o ňom hovoriť.

Dajte si nastavenie

Musíte uvoľniť priestor pre nové vzťahy, ale nikdy to nemôžete urobiť, ak budete pokračovať v premýšľaní o prvom. Stanovte si cieľ - zabudnúť naň a vynaložiť všetko úsilie na jeho splnenie.

Pin
Send
Share
Send
Send